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【生鮮】應(yīng)該這樣營銷,你都知道這些知識嗎?

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2024-07-15 07:34:03  來源:電商聯(lián)盟  作者:樂發(fā)網(wǎng)  瀏覽次數(shù):29

橘皮清新口氣
  新鮮的橘皮中含有大量的維生素C和香精油,具有理氣化痰、健脾和胃等功能。將其咀嚼后吐掉殘?jiān)貜?fù)數(shù)次,對去除口腔異味比較有效。橘皮泡茶,味道清香,還能通氣提神。
  陳皮有助消化
  陳皮是曬干的橘子皮,而且越陳越好。陳皮味辛、苦,性溫,歸脾、胃,功效健脾開胃,主治消化不良。陳皮可以和大米一起熬粥,或者用來燉湯。
  橘子里白色網(wǎng)狀的絲絡(luò),叫“橘絡(luò)”,因?yàn)槠渲泻幸环N名為“蘆丁”的營養(yǎng)素,所以有苦味。但這種物質(zhì)能使人的血管保持正常的彈性和密度,減少血管壁的脆性和滲透性,防止腦溢血的發(fā)生。橘絡(luò)可以直接吃,也可用來泡水喝。
  橘核緩解痛經(jīng)
  橘核有理氣、溫胃、止痛的作用,既能驅(qū)寒,又能止痛,因此有助女性緩解痛經(jīng)。建議用橘核沏茶,一般用3~5克。如果疼得厲害,可以用到10克。
  橘肉生津止渴
  橘肉含水量高,能生津止渴。有研究證明,橘子富含維生素C、胡蘿卜素、葉酸等營養(yǎng)成分,并且還含有抗氧化、抗癌、抗過敏成分,能減少冠心病、中風(fēng)及高血壓的發(fā)病率。
  吃橘子5大好處
  1促進(jìn)通便
  橘子的膳食纖維含量相當(dāng)高,多吃可促進(jìn)排便。
  2降低膽固醇
  豐富的膳食纖維不僅有利于腸胃的蠕動,同時橘子中的果膠還可降低膽固醇發(fā)病的機(jī)率。  
  3美容
  橘子具有美容的作用。因?yàn)殚僮拥木S生素C含量非常高,多吃可保持皮膚的水嫩。
  4消除疲勞
  橘子中檸檬酸的含量非常高,而檸檬酸不僅具有開胃之功效,同時還有消除疲勞的作用。  
  5保護(hù)心血管
  橘皮苷可以加強(qiáng)毛細(xì)血管的韌性、降血壓、擴(kuò)張心臟的冠狀動脈。研究證實(shí),食用柑橘可以降低沉積在動脈血管中的膽固醇,有助于使動脈粥樣硬化發(fā)生逆轉(zhuǎn)。
  中醫(yī)認(rèn)為,橘子具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。尤其對于老年人、急慢性支氣管炎以及心血管病患者,是食用的上乘果品。
  橘子不能一次吃太多
  據(jù)研究,每天吃3個橘子,就能滿足一個人一天對維生素C的需要量。若食用過多,過量攝入維生素C時,體內(nèi)代謝的草酸會增多,易引起尿結(jié)石、腎結(jié)石。另外多吃對口腔和牙齒有害。

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